搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
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商品訊息描述
●採用PTC陶瓷加熱機能暖足舒適
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中國時報【馮景青╱台北報導】
人們愈來愈長壽，能夠健康活躍過一生，是種莫大的幸福。肥胖與營養專家、賀寶芙Herbalife營養諮詢委員會副主席蘿西歐醫師（Dr. Rocio）表示，只要能養成習慣做到均衡飲食、每天運動、攝取足夠的營養、睡得好、紓解壓力，每個人都可以活得更健康。
現代人生活忙碌，往往沒有時間運動、沒有時間吃早餐。根據賀寶芙2016年針對亞太區11個國家5500人進行「都會上班族健康大調查」發現，高達72%台灣千禧世代（1980～2000年次）每周運動少於兩次，是亞太區中動最少的國家。同時僅有40%想追求健康活躍生活，名列亞洲倒數第一。
專業領域為新陳代謝症候群與肥胖的蘿西歐表示，1980年到1990年社會有很大轉變，工商生活更忙碌、空氣汙染、飲食高油高糖，體內脂肪囤積，導致糖尿病、高血脂、高血壓等病症嚴重、流行病也更多；要過健康的生活，應從每天運動與早餐做起。
她建議，運動可幫助代謝，要把運動當成生活一部分，每天擠出30分鐘，做喜歡的運動，無論是跳舞、騎腳踏車、游泳、太極拳，只有喜歡才會持之以恒。另外，找同伴一起，相互約定也能增加運動的持續意願。
早餐是一天中最重要的一餐，它啟動大腦與活力。「30%蛋白質 +40%碳水化合物+30%脂肪」為均?營養的最佳比例。早餐建議可提高攝取蛋白質比例，以提升餐後能量消耗與脂肪燃燒，同時增加飽足感、減少吃零食的慾望；此外也建議攝取含纖維的碳水化合物（如：燕麥、地瓜等），以提供穩定的能量及幫助腸胃蠕動；脂肪則建議多攝取OMEGA-3脂肪酸、減少飽和脂肪。
蘿西歐說，如果趕時間，早餐可慎選沖泡方便的蛋白奶昔一類，只要3分鐘就能喝完。重要的是，要選擇自己喜歡的口味，同時還要具有充分的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。
（中央社記者張茗喧台北11日電）明天是醫師節，瑞信兒童醫療基金會將舉辦路跑活動，路跑名人林義傑將親自出席擔任愛心大使，號召醫護人員帶著孩生活用品子走出家門，共同關心兒童醫療環境。
瑞信兒童醫療基金會繼去年舉辦「為醫護人員而跑」路跑活動，向八仙塵爆第一線醫護人員致敬，並捐款給醫院運用，引發各界熱烈迴響，今年將以建立「兒童友善醫療理想國」為目標，舉辦親子路跑。
「陪伴兒童醫齊跑」親子路跑將於明天上午6時30分在三重幸福水漾公園登場，吸引超過800人參與響應，參與者年齡橫跨5個月大的寶寶到80歲老人家，為無法走出戶外享受陽光的住院急症和重症病童集氣。
瑞信兒童醫療基金會表示，本次路跑不僅是為「第7屆台灣兒童醫療貢獻獎」暖身，同時希望大眾正視兒童醫療資源缺乏問題，呼籲兒科醫師和護理師能站在孩子的高度，以同理心了解孩子對疾病的恐懼感，對醫院就診流程的陌生感，用「愛心」和「耐心」對待病童和家屬，帶給他們「安心」和「信心」，進而能「開心」重拾健康生活。1051111
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社墨西哥市21日綜合外電報導）有蒼蠅光顧的蜷曲狀糞便是他的金髮。在其他幅畫作中，他具標誌性的頭髮變成舌頭或一面牆。他側臉的剪影更變成希特勒（Adolf Hitler）的鬍子。
法新社和「今日美國報」（USA Today）報導，美國共和黨總統候選人川普（Donald Trump）成為插畫家靈感的泉源，墨西哥市的諷刺漫畫博物館（CaricatureMuseum）展出一系列嘲弄川普的畫作。
川普曾威脅要墨西哥支付邊境高牆的費用，因此這次特展主題就叫做「川普：卡通之牆」。
川普指控墨西哥移民是罪犯和強暴犯，且誓言要將數百萬人遣返回國，他這一席話激發眾多墨西哥和其他各國插畫家靈感，為這個特展貢獻一己之力。
插畫家畫作中重複出現的主題有：蓬鬆的頭髮、磚牆、新鮮的糞便和納粹標誌。
墨西哥藝術家羅德里格斯（Antonio RodriguezGarcia）畫了共和黨的象徵，1隻紅藍相間大象，牠拉了一坨形狀毋庸置疑就是川普髮型的大便。
西班牙插畫家盧比歐（Jose Rubio Malagon）將川普的髮型畫成1隻手，做出法西斯式敬禮。
川普在其他畫作中變成穿戴納粹黨標誌的大猩猩，或是長金髮的希特勒人像。（譯者：中央社陳昱婷）1051021
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